Esiol a récemment cédé la gestion de ses activités titres-services à LAURENTY Home.
Nos prestations et nos équipes restent néanmoins inchangées.

Déjà client chez nous ? Vous serez contactés prochainement par notre équipe.
Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous joindre au 064 / 77 12 00

Prévenir la déshydratation chez les seniors

Homme âgé à lunettes assis sur une chaise sous un porche au soleil.
Un senior © Ned Horton - freeimages.com

Le jour peut arriver où votre parent ou grand-parent atteint un âge où son autonomie se retrouve affectée, et où il peut avoir besoin de votre aide.

Si vous ne pouvez pas faire appel à Esiol pour vous épauler, nous pouvons au moins vous donner quelques conseils, notamment concernant un problème récurrent qui est celui de la déshydratation.

Pourquoi est-ce important ?

L'eau apporte les bienfaits suivant:

  • Elle constitue 75% du cerveau.
  • Elle régule la température du corps.
  • Elle entretien la santé de la peau.
  • Elle constitue 83% du sang.
  • Elle aide à convertir la nourriture en énergie.
  • Elle aide le corps à absorber les nutriments.
  • Elle protège les organes vitaux.
  • Elle protège les articulations.
  • Elle améliore le transit intestinal.
Détail d'un jet d'eau et ses goutelettes
L'eau, source de vie © peasap - flickr.com (image modifiée)

Signes et symptômes de la déshydratation

  • La peau sèche, la bouche ou les lèvres gercées.
  • Les yeux creusés.
  • Des infections urinaires fréquentes.
  • Souvent fatigué et facilement confus.
  • Urine sombre et en petite quantité.
Détail de la bouche asséchée d'une femme
Une bouche asséchée © Katie Tegtmeyer - flickr.com (image modifiée)

Conseils

  • Offrir de l'eau fréquemment durant la journée et pendant les repas.
  • Aider la personne si elle ne peut pas boire de façon autonome.
  • Proposer du thé, des jus de fruits ou de la soupe, pour varier les plaisirs.
Partager